Продовжуємо ділитися способами використання ароматерапії для нормалізації та стабілізації різних життєвих ситуацій та станів. Ароматерапія від нервового та фізичного виснаження Звичайно, у вирішенні цього питання не можна повністю покладатися на ароматерапію, проте розслабитися та відпочити допоможуть запахи дягиля, камфари, перцевої м’яти, розмарину та лимону. При цьому вдихати олію треба прямо із флакону. Фізичне виснаження лікують […]

Сьогодні по поличкам розкладемо поняття «ароматерапія», що це, для чого і кому потрібна. Що таке ароматерапія? Ароматерапія – це комплексна оздоровлююча процедура, в якій використовуються натуральні екстракти рослин д­­ля зміцнення здоров’я та самопочуття. Іноді це називають терапією ефірними оліями. В аромотерапії ефірні олії використовуються в лікувальних цілях для поліпшення здоров’я тіла, розуму й духу. Практика […]