
Коли нам необхідно швидко прокинутися та підбадьоритися, коли необхідно сконцентруватися та зосередитися, для стимуляції розуму та зміцнення пам’яті на допомогу прийдуть наступні олії:
- М’ята – надає ясність розуму, допомагає бути стресостійким (використовуйте при напруженому робочому графіку).
- Розмарин – допомагає сконцентруватися, покращує пам’ять. При розумовій роботі добре підійде.
- Лимон, бергамот легкі стимулянти. Добре їх додавати до інших олій для посилення ефекту. Наприклад, м’ята з бергамотом, лимон з розмарином добре поєднуються.
- Імбир – мужній аромат, заряджає енергією, допомагає діяти цілеспрямовано!
- Ялівець – тонізує, посилює волю, надає енергію, допомагає впоратися зі страхом (страх змін, страх дії, страх нового).
- Ветивер олія цілеспрямованих людей! Тонізує, відновлює, стимулює на дії.
Використовуйте ці ефірні олії у першій половині дня! Додайте 3-5 к. однієї або декілька ефірних олій до аромалампи або дифузора (але не використовуйте одразу більше 3).
Останні три олії використовуйте перед діловою зустріччю, вони допоможуть налаштуватися на потрібний лад.