Нема сил, а слід працювати: 9 лайфхаків для мотивації
Кінець вересня, у багатьох вже прогресує осіння хандра. Тим більше, сьогодні ще й понеділок. І часто бувають дні, коли хочеться тільки спати, або тільки лежати, або взагалі стати хмаринкою і полетіти (жартую). А на роботу сил немає зовсім. Що робити? Поділимося реальними (!) лайфхаками, які перевірені на власному досвіді. Як змусити себе працювати, коли немає […]
Що таке ефірна олія?
Ефірна олія – це концентрована рідина з летючими природними ароматичними речовинами певного виду рослини. Отримують арома олії з насіння, кори, коренів, квітів, плодів та інших частин рослин. Запах фруктів, квітів або дерев, якраз містить летючі природні арома речовини. І вони ж радують нас при вдиханні ефірної олії. Фізичний і хімічний стан летючих арома молекул швидко […]

